Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 157.42g | Carbs: 199.77g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Гост Тунец Натуральный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raspizdyai's Weight History
|