Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
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75 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1833 kcal
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Fat: 81.86g | Prot: 119.39g | Carbs: 152.07g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità, Céréal Mini Plum Cake con Uvetta. Lunch: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Tigullio Gran Pesto Radicchio e Speck, Scotti Gallette di Riso e Mais, Mortadella, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Dinner: Santa Lucia Ricottina Light. Snacks/Other: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Myprotein Cioccolata, Ananas, San Carlo Patatine Light, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Myprotein Protein Custard Mix, Miele, Fage Total 0%. more...
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steady weight
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perseo73's Weight History
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