Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
113.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 30.38g | Prot: 68.54g | Carbs: 174.42g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Lunch: Майонез, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Харчо. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elki-palki.86's Weight History
|