Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 42.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 71.85g | Carbs: 194.37g.
Breakfast: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Карусель Пирожок с Капустой, Гороховый Суп, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Dinner: Kozel Пиво Темное, Окей Картофель по Деревенски , Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная. more...
|
steady weight
|
|
Komarikus's Weight History
|