Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 48.69g | Carbs: 88.00g.
Breakfast: Хек Жареный, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Магнит Морковь Свежая, Дайкон, Магнит Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|