Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 87.64g | Prot: 96.16g | Carbs: 214.51g.
Breakfast: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Лента Пончик Берлинер, Банан, Prime Star Салат Цезарь, Котлета Куриная. Dinner: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Лента Спаржа по-Корейски, Лента Капуста Квашенная с Морковью и Клюквой, Помидоры, KDV Чио Рио, Лента Спаржа по-Корейски, Heinz Барбекю Соус, Готово! Булгур с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oswaldcobblepotb's Weight History
|