Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
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66.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2758 kcal
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Fat: 112.73g | Prot: 172.54g | Carbs: 252.94g.
Breakfast: Myprotein Peanut Butter Smooth, Ovomaltine Ovomaltine, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Uovo, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Dinner: Granarolo Mozzarella per Pizza, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Mutti Passata di Pomodoro, Acquafarina Base Pizza alla Napoletana. Snacks/Other: Life Noci Sgusciate, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Fior di Natura Gallette di Riso, Life Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mandorle, Latte Intero. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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