Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
79 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 26.07g | Carbs: 161.99g.
Breakfast: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Campos Novos Queijo Minas Frescal, Kim Pão de Forma Integral Castanha e Quinoa, Nobre Sabor Leite de Coco, Café, La Feltre Pão de Mel. Lunch: Cristina Leite Condensado, Ingá Coco Ralado Adoçado, União Açúcar Demerara, QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Tia Ofélia Farinha de Trigo, Leão Chá de Hortelã, Iogurte de Kefir, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Delícias do Brasil Tapioca Premium. Snacks/Other: Chokito Chokito, Nestlé Bombom Lollo, Nestlé Bombom Prestígio. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliet Marie's Weight History
|