Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
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73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1926 kcal
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Fat: 45.08g | Prot: 145.49g | Carbs: 232.87g.
Breakfast: Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Succo Ace, Pianamiele Miele Millefiori, Marmellate e Conserve, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Lunch: Patate al Forno, Pollo Arrosto, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Boschetti Mousse Mela e Pesca. Dinner: Arance, Noci, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Naturama Carote Tagliate , Esselunga Filetti di Platessa Impanati e Surgelati. Snacks/Other: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Esselunga Arrosto di Tacchino, Fiorentini Si & no di Riso. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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caronte78va's Weight History
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