hummel-statt-wespe's Journal, 15 Mar 19

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Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019

93.9 kg Lost so far: 14.1 kg. Still to go: 19.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2019:

1098 kcal

Fat: 36.93g | Prot: 46.32g | Carbs: 132.94g. Lunch: Aldi Fußballbrötchen, Sojamilch, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Erdbeeren. Snacks/Other: Buttercremetorte, Sekt. more...

1874 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

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Comments

Sehr schön!!!!

15 Mar 19 by member: schlankin2024

Ist aber geschummelt: war gestern beim Blutabnehmen 😉

15 Mar 19 by member: hummel-statt-wespe

Blutspenden konkret

15 Mar 19 by member: hummel-statt-wespe

Das Blut bildet sich doch nach. Ist bestimmt Fettmasse verschwunden 🍀👍🏻👍🏻

15 Mar 19 by member: schlankin2024


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