Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 101.01g | Prot: 89.15g | Carbs: 127.87g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Coca-Cola Кола Лайт, Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем, Global Village Горчица Французская, Красная Цена Сыр Гауда, Подсолнечное Масло, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Do4a Lab Micellar Casein, Агуша Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya_Smoly's Weight History
|