Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 85.12g | Carbs: 110.51g.
Breakfast: Творог 5%, Мёд, Haferflocken Овсяные Хлопья, Добрая Кормилица Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Яйцо, Сыр Гауда, Котлета Домашняя, Добрая Кормилица Молоко 2,5%. Dinner: Помидоры Черри, Яблоко, Банан, Сыр Гауда, Творог 5%, Мёд. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokorenko03's Weight History
|