Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 49.09g | Carbs: 242.74g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Lindt Конфета Lindor, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Огородников Лечо Болгарское, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Банан, Пицца Суши Вок Ассорти Мацури. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Холодный Кофе со Сливками, Lindt Конфета Lindor. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|