Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 71.07g | Carbs: 61.16g.
Breakfast: Лукум, Чай с Молоком, Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Шашлык из Свинины, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garayeva1986's Weight History
|