Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
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58.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1790 kcal
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Fat: 65.39g | Prot: 147.06g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: HALEO ブルードラゴン. Lunch: はくばく もち麦ごはん, 鯛. Dinner: もち米ケーキ, 雪印乳業 とろけるスライス, 野菜, アイスクリーム, 刺身, マイバスケット 茄子の揚げ浸し, 豆腐, フォアグラ(ガチョウのレバーのパテ、缶詰、燻製）, ミツカン 料理酒, 梅酒. Snacks/Other: HALEO ブルードラゴン, HALEO ブルードラゴン. more...
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steady weight
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amyyau88's Weight History
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