Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2017
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 59.78g | Carbs: 81.38g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Липтон Зеленый Чай, Омлет или Яичница. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Запеканка из Кабачков, Липтон Зеленый Чай. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Пирожок с Луком и Яйцом, Творожная Запеканка с Бананом. more...
|
|
2295 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 30 minutes, Cooking - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 58 minutes, Resting - 11 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilay698's Weight History
|