Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 89.65g | Carbs: 188.48g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, ВкусВилл Финиковый Сироп, Сырники с мукой из Зел. Гречки. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Брюссельская Капуста (Замороженная), B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Каша Пшенная на Воде, Котлеты из Говядины. Dinner: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|