Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
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87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3133 kcal
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Fat: 83.76g | Prot: 228.48g | Carbs: 365.43g.
Breakfast: Growth Supplements Albumina (14g), Melancia, Banana Nanica, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Quatá Queijo Minas Frescal, Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Lunch: Pernil Assado, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite, Parmalat Leite Integral, Abóbora Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Quaker Cookie de Aveia Maçã e Canela (40g), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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