Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 89.10g | Carbs: 31.53g.
Breakfast: Grow Food Парфе из Йогурта с Мюсли и Грушевым Конфитюром, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо. Lunch: Приготовленный Яичный Желток, Grow Food Котлеты из Индейки с Овощами. Dinner: Сельдь Соленая, Grow Food Филе Трески на Пару с Овощами. Snacks/Other: Grow Food Яичные Блинчики с Нежным Творогом и Прованскими Травами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artnanaa's Weight History
|