|
69,5
|
69.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 91.17g | Carbs: 186.58g.
Breakfast: Карат Сыр Шоколадный , Банан, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Тёма Молочная Каша Рисовая с Клубникой и Бананом , Курогрудь Вар 436 Гр, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана , Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Dinner: Сырники 770/ 640, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Мёд, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сметана , Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha-drobsun's Weight History
|