Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 112.81g | Carbs: 85.84g.
Breakfast: Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Твердый Сыр Пармезан, Овсяная Каша с Молоком и Водой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Карри, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Акашево Заливное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Карри, Мистраль Чечевица Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таню@шка's Weight History
|