Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
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75.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1598 kcal
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Fat: 26.93g | Prot: 87.50g | Carbs: 244.79g.
Lunch: Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Kellogg's Barra de Cereal com Chocolate, Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Garoto Chocolate Batom Ao Leite, Richester Biscoito Recheado Amori, Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado), Itambé Doce de Leite Tradicional. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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fabio1775's Weight History
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