Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
537 kcal
|
Fat: 21.34g | Prot: 24.15g | Carbs: 59.62g.
Breakfast: Виталюр Язычок Слоеный, Кофе (из Молотых Зерен), Сочень с Творогом, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinka2003's Weight History
|