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9/30dias.sem.jacar
O peso vai descendo, Graças a Deus, mesmo com o inchaço do período menstrual.
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75.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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750 kcal
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Fat: 59.65g | Prot: 33.84g | Carbs: 20.24g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Perdigão Linguiça Mista Churrasco. Snacks/Other: Queijo Minas, Iogurte Natural (Leite Integral). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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