Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 81.87g | Prot: 89.12g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Ikea Брусничный Джем, Говядина Постная. Lunch: Grow Food Шаверма с Курицей, Самса с Курицей, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Рот Фронт Карамель Раковые Шейки. Dinner: Торт Сникерс. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rena2304's Weight History
|