Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 81.03g | Carbs: 194.48g.
Breakfast: Магнит Банан, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Лента Зефир с Ароматом Ванили , Курага, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Чай. Lunch: Магнит Помело, Арахис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Асто Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. Dinner: Рафаэлло Конфета, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Першинский Творог 1,8%. more...
|
steady weight
|
|
jenny_17's Weight History
|