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hace tiempo que no bajaba 200 gramos y solo fue un día de dedicación
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63.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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954 kcal
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Fat: 30.41g | Prot: 43.52g | Carbs: 138.20g.
Breakfast: Preendulzado con Café y Azúcar, Queso Gouda, Champiñones, Mission Tortillas de Harina Sabor Mantequilla. Lunch: Muffin, Tomates, Cebollas, Ejotes, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tiqua Quinoa Quinoa Blanca Real Organica. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Ya vez como si se puede, más días de dedicación.
09 Mar 19 by member: Tol2000
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avefenix1977's Weight History
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