Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 72.58g | Carbs: 139.55g.
Breakfast: ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Язык Говяжий Отварной, Верес Кабачковая Икра, Ашан Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Other: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Биомакс Кефирный 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dishipilova.r's Weight History
|