Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
84 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 48.68g | Carbs: 77.79g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленный, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сладкая Жизнь Торт "Фирменный", Ламбер Сыр 50%. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|