Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
78.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2840 kcal
|
Fat: 119.54g | Prot: 157.88g | Carbs: 280.12g.
Breakfast: Русский Цикорий Цикорий, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Termer Изюм Чёрный Джамбо, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Селяночка Овсяные Хлопья, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Агро-Альянс Булгур, Куриное Бедро Гриль. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Увелка Каша Дружба, Куриное Бедро Гриль. Snacks/Other: Вологодские Продукты Сметана 15%, Лента Яблоки Айдаред, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|