Bin stolz wie Oscar, eine 84 stand schon Jahre nicht mehr vorne auf der Waage💪🏻💪🏻
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84.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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577 kcal
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Fat: 21.30g | Prot: 23.42g | Carbs: 69.32g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Büsch Roggenfilou, Frischer Schinken. Lunch: Frischer Schinken, Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch. Snacks/Other: Snickers White. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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