Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
53 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 38.97g | Carbs: 119.20g.
Breakfast: Семена Льна, Простоквашино Биолакт для Детей. Lunch: Мёд, Блины из Рисовой Муки, Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Лапша Рисовая. Dinner: Магнит Мандарины, Капучино, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". Snacks/Other: Капучино, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solopova_n_a's Weight History
|