Та даааам! Как?) просто ! Сказал НЕТ, сахару, соли, муке !
|
45.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
377 kcal
|
Fat: 16.99g | Prot: 25.67g | Carbs: 31.21g.
Breakfast: Alpro Soya Original Soya Drink, Киноа (Вареный), Вареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|