Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 26.46g | Prot: 97.74g | Carbs: 44.11g.
Breakfast: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Кубанская Буренка Кефир 1%, Соевый Протеин, Разрыхлитель Теста, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Имбирь Маринованный, Семга Слабосоленая, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Яйцо, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|