Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
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48 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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875 kcal
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Fat: 29.38g | Prot: 24.82g | Carbs: 134.34g.
Breakfast: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Soufflé de Espinacas, Vegetalex Hamburguesa de Verdura . Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), SanCor Queso Cremoso Sancor, Morrón, Calabaza Cocinada, Cebollas. Snacks/Other: Quaker Cereal de Avena y Miel, Rosamonte Mate Cocido, Mate Amargo, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café, Galletas de Avena, Manzana, Empanada de Verdura. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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