Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 85.56g | Prot: 116.05g | Carbs: 34.07g.
Breakfast: Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Marpa Tapioca. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Activia Iogurte de Ameixa Zero Gorduras. Dinner: Nestlé Creme de Leite Leve, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coração de Frango. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ser cada dia mais saudável é o alvo's Weight History
|