Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
102.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 75.82g | Carbs: 143.49g.
Breakfast: Гранат, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Перепелиное Яйцо. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Свекла Вареная, Запеченный Картофель, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Авокадо, Тунец в Воде (Консервы), Гречка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоки Фуджи, Суп Овощной. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishabear's Weight History
|