Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 73.11g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Яйцо, Лимонный Сок, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Консервированный Тунец, Авокадо, Минскхлебпром Печенье Овсяное. Dinner: Минскхлебпром Печенье Овсяное, Савушкин Молоко 2,5%. Snacks/Other: Евроопт Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaMaMochka's Weight History
|