Nadin1111's Journal, 06 Mar 19

Nadin1111's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019

79.2 kg Lost so far: 2.9 kg. Still to go: 11.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2019:

927 kcal

Fat: 23.42g | Prot: 71.71g | Carbs: 109.21g. Breakfast: Клементины, Окей Груша Конференс, Vasco Xbar со Вкусом Клубники, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Творожная Масса с Изюмом Обезжиренная. Dinner: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Roshen Dessert Cherry. more...

2057 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Nadin1111's Weight History

View Complete History

Nadin1111's Journal, 06 Mar 19

Submit a Comment

Nadin1111's Weight History