Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 80.80g | Carbs: 154.20g.
Breakfast: Овсяноблин, Березовский Мясокомбинат Колбаса Георгиевская, Обычное Кофе. Lunch: Зеленый Лук, Помидор Сливка, Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Зеленый Лук, Помидор Сливка, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Обычное Кофе, Ростовские Хлебцы Рисовые, ABC Мед Натуральный Цветочный, Евроопт Груша Конференция, Апельсин, Минскхлебпром Пряники Дружба. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
зажиточныйЖЫР's Weight History
|