Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 140.05g | Carbs: 144.14g.
Breakfast: Меллер Рыбий Жир, Зеленый Чай, Яичный Белок, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Bis Фасоль Красная Кидни, Куриное Филе. Dinner: Брест-Литовск Молоко 3,6%, Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Агуша Фруктовое Пюре, 365 Хлебцы Пшенично-Рисовые, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный , Яичный Белок, Савушкин Теос Йогурт Греческий. Snacks/Other: Курага, Campina Сливки для Кофе 10%, Смешанные Орехи, Яблоко Голден, Bambolina Пюре Яблоко и Голубика, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
millions_007's Weight History
|