Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 22.20g | Prot: 32.54g | Carbs: 57.40g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курица с Овощами, Белый Рис. Dinner: Помидоры Черри, Квашеная Капуста, Куриные Котлеты с Кабачком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amina-aniy's Weight History
|