Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 27.49g | Prot: 33.61g | Carbs: 81.68g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Кофе (Растворимое), Хачапури ПП. Lunch: Капуста, Куриные Котлеты с Сыром, Свекла Вареная, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Гранола. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Багет, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Dr. Korner Хлебцы Черничные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|