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Il n'y a pas de miracle ! 5 jours continus sans excès ça paye sur la balance
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71.5 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1388 kcal
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Fat: 55.58g | Prot: 82.40g | Carbs: 143.21g.
Breakfast: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Lunch: Malo Yaourt Nature, Pomme, Soupe de Légumes, Carrefour Poêlée aux Petits Légumes, Sauce de Boeuf ou de Viande, Blanquette de Veau. Dinner: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, La Laitière Semoule au Lait, Les Croisés Mimolette, Pomme, Jambon, Carottes, Chou-Fleur, Monoprix Beurre Doux, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé, Les Croisés Gruyère. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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