Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 59.06g | Carbs: 160.77g.
Breakfast: Мёд, Шоколад, Чай, Бутерброд с Колбасой, Жареное Яйцо. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Котлета Домашняя, Хлеб с Отрубями, Макароны Отварные. Dinner: Командор Заливное из Курицы. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Рот Фронт Конфеты Грильяжные, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.lubasik's Weight History
|