Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 32.40g | Carbs: 114.64g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бефстроганов, Картофельное Пюре, Борщ. Dinner: Чай, Курица с Овощами, Белый Рис. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amina-aniy's Weight History
|