Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
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121.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1224 kcal
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Fat: 35.82g | Prot: 98.20g | Carbs: 123.93g.
Breakfast: Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bjorg Lait d'amande Bio, Café. Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Camembert, Escalope de Veau, Légumes Crus, Haricots Verts, Blanc d'Oeuf. Dinner: Mamie Nova Liégeois Café, Florette Les Carottes Râpées, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pomme, Vinaigrette, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. more...
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steady weight
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Claude93's Weight History
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