Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
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75.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1555 kcal
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Fat: 61.11g | Prot: 85.45g | Carbs: 161.25g.
Breakfast: União Açúcar Refinado, Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Sadia Presunto de Peru Cozido. Lunch: D'ellice Pascale Bolo de Páscoa com Gotas de Chocolate, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Perdigão Salsicha Hot Dog, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado), Lacta Bombom Ouro Branco, Coxinha de Festa, Kellogg's Barra de Cereal com Chocolate, Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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fabio1775's Weight History
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