Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
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58.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1770 kcal
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Fat: 58.80g | Prot: 111.50g | Carbs: 182.41g.
Breakfast: La Boulangère Pain de Mie, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés. Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Quaker Flocons d'avoine (40g). Dinner: La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales, Picard Calamars à la Romaine, Riz Basmati (Cuit), Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque. Snacks/Other: Haricots Verts, Huile de Sésame, Le Gaulois Filets de Poulet, Port Salut Port Salut, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Whey Protéine. more...
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steady weight
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musclesophie66's Weight History
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