Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
97.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 84.57g | Carbs: 116.51g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Наш Золотой Цыпленок Ветчина Пожарская, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вологодское Льняное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Активия Биойогурт с Высоким Содержанием Белка с Манго и Персиком, Снежок Снежок, Творог 5%, Винегрет, Капуста Тушеная, Курица Вареная. Dinner: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Винегрет, Капуста Тушеная, Навага. Snacks/Other: Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня, Ташлинский Варенец 2,5%, Sula Леденцы, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Изюм (без Косточек), Мандарины, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata261288's Weight History
|